# SDT - 自我决定理论

**版本**: v1.0  
**来源**: Deci & Ryan (2000)

## 核心公式

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IntrinsicMotivation = Autonomy × Competence × Relatedness
```

## 说明

自我决定理论 (Self-Determination Theory, SDT) 认为内在动机由三个核心需求决定：
- Autonomy (自主感)
- Competence (能力感)
- Relatedness (连接感)
