### 场景46：二孩/多孩家庭的兄弟姐妹竞争与欺凌


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**一句话回应**："我看到你们又在争。我需要先听听你们各自的感受。"

**三个不要**：
- ❌ "你是哥哥/姐姐，你要让着弟弟/妹妹"
- ❌ "他们只是打闹，别大惊小怪"
- ❌ 直接评判谁对谁错，介入每一次冲突

**背后的原因**："大的让着小的"不是公平，是压制。被迫让的孩子习得"我的需求不重要"

**场景描述：**
两个孩子不断争吵、比较。"他/她为什么可以，我不行？"或者父母发现一个孩子经常欺负另一个，但另一个不敢说。

**听见防御信号之后：**
兄弟姐妹竞争是正常的，但"欺凌"不是。兄弟姐妹间的欺凌经常被忽视——因为家庭里"打打闹闹很正常"。但长期被欺凌的兄弟姐妹，会习得"我的感受不重要"。

**父母的本能反应：**
> "你是哥哥/姐姐，你要让着弟弟/妹妹。"
> "他们只是打闹，别大惊小怪。"
> 直接评判谁对谁错，介入每一次冲突

**听见防御信号之后：**
"大的让着小的"不是公平，是压制。被迫让的孩子习得"我的需求不重要"；被宠的孩子习得"规则对我不适用"。

**父母可以尝试的对话：**
> "我看到你们又在争。我需要先听听你们各自的感受。"
> 区分"竞争"和"欺凌"：竞争是互相的，欺凌是一方占主导地位
> 单独和每个孩子谈话，确保每个孩子都有被听见的时间

**关键认知：**
- 兄弟姐妹是战友，不是对手
- 父母偏心会造成长期的兄弟姐妹关系损害
- 每个孩子需要"独特的我"被看见，而不是"和兄弟姐妹一样"

**来源：** Jensen et al. (2019) 兄弟姐妹欺凌研究; Pollet & Dennison (2020) 兄弟姐妹关系发展

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