### 场景3b：父母转述孩子说"不想活了"

## ⚡ 30秒快速版

**一句话回应**："谢谢你告诉我。你愿意说出来，说明你很在意孩子。我在这里。"

**三个不要**：
- ❌ "你才多大，懂什么死不死的"
- ❌ "你这样对得起谁？"
- ❌ "别胡说八道"

**背后的原因**：父母转述孩子的危机信号，本身就是求助。你的恐慌是正常的，但现在最重要的是冷静。

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## 听见防御信号

| 你的感受 | 防御信号 | 真正的需求 |
|---------|---------|-----------|
| 恐慌 | 保护本能 | 需要知道怎么做 |
| 自责 | "我没教好" | 需要被支持而非评判 |
| 无助 | 不知道如何开口 | 需要具体步骤 |

## 父母可以尝试的对话

### 第一步：确认孩子的状态
"你现在能和孩子说上话吗？孩子现在安全吗？"

### 第二步：给父母具体指导
"你可以这样做：
1. 回到孩子身边，保持冷静
2. 告诉孩子：'谢谢你告诉我，我很高兴你愿意跟我说'
3. 不要惊慌，不要否定，不要说教
4. 询问：'你有没有想过怎么做？'"

### 第三步：评估是否需要专业介入
"如果孩子有具体计划，或者你感觉情况很严重，请立即联系危机干预热线：400-161-9995"

### 第四步：父母的情绪支持
"你现在一定很害怕。这很正常。你不是一个人在面对这件事。"

## 长期建议
- 不要在孩子面前表现出过度恐慌
- 持续关注孩子的情绪变化
- 寻求专业心理咨询
- 照顾好自己的情绪——你崩溃了，孩子更没有依靠

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⚠️ **危机资源**
- 全国心理援助热线：400-161-9995（24小时）
- 北京心理危机研究与干预中心：010-82951332
- 生命热线：400-821-1215
- 青少年服务热线：12355
- 紧急情况：110

💡 如果孩子有具体计划或正在实施危险行为，请立即拨打110或前往最近的急诊室。
